Co to jest?

Co to jest ?

Dom to dla każdego znaczy coś innego, czasami to dom rodzinny, ciepły, bliski, czasami też budzący przykre wspomnienia. Jednak każdy chce mieć, taki swój własny, wymarzony.

Dlatego oferuję Ci „Dom Przemiany”, gdzie spotykasz się z samym sobą, w którym chcesz „coś” dla siebie zrobić, ale tylko dla siebie, w którym możesz, jeżeli tylko zechcesz, dokonywać zmian, „przebudowywać” jego „ściany”, wnętrze, kolory. To jesteś Ty, to Twój „dom”, „Dom Przemiany”.

Są ludzie którzy jednak nie wiedzą, lub nie są zdecydowani, jak i gdzie, którzy od dawna, lub od jakiegoś czasu, czują potrzebę, czasami nieuświadomioną do końca, czasami wręcz marząc o tym, aby mieć dla siebie, tylko dla siebie, chociaż tę jedną albo dwie, godziny w tygodniu, aby :

• móc się odprężyć, zrelaksować,
• oderwać się od codzienności życia,
• aby uzyskać poradę, w różnych sprawach i problemach natury psychologicznej, życiowych, zawodowych, rodzinnych itp.

To miejsce gdzie można się spotkać aby uzyskać poradę, skorzystać z terapii, gdzie potraktują mnie wyjątkowo, indywidualnie podejdą do moich problemów.

Ja też chcę mieć wyjątkowe życie, chociaż kilka chwil, chociaż raz w tygodniu.

To miejsce, gdzie nikt nie będzie mnie oceniać, pytać, gdzie mogę mówić tylko to chcę powiedzieć, gdzie znajdę to co mnie interesuje, a jednocześnie nikt nie będzie mi narzucał co mi wolno, a co nie, a jednocześnie pomoże mi „odnaleźć”  moją własną „drogę” przez życie, to osobiste i zawodowe.

To miejsce, gdzie nie ma „twardych” zasad i rygorów, przecież jeszcze nie wiem czy chcę coś w ogóle, przecież czuję się świetnie, wyglądam wspaniale – prawda ? No …, może warto by było poprawić moje życie, poprawić moje relacje z …, albo może coś dla relaksu ?

Dlaczego nie, no i najważniejsze, jest to tylko dla mnie.

Po co ?

Dla własnego, lepszego samopoczucia, przecież zawsze może być lepsze, a jeżeli czasami mam handrę, wszystko i wszyscy mnie dookoła wkurzają, to tym bardziej potrzebuję o tym zapomnieć, zmienić to.

Już wiesz co Ci doskwiera najbardziej, co chcesz zmienić w swoim życiu, aby było, no właśnie … jakie ? Już wiesz, tylko nie wiesz jak to zrobić ?

A co Cię stresuje najbardziej i jak sobie z tym poradzić ?

Ostatnio „zdrowie” szwankuje, niby wszystko ok., ale co szkodzi poprawić, chociażby tak ogólnie. Ciekawe jak to można zrobić ?

A może mam ….., lepiej głośno o tym nie mówić. Zapobieganie jest lepsze niż leczenie, a więc już czas wziąć się za siebie.

Jeżeli mogę dla siebie, tylko dla siebie, dla własnego zdrowia i samopoczucia „coś zrobić”, to co, nie stać mnie na to żeby poświęcić temu choćby dwie godziny w tygodniu ?

Moje życie mogłoby wyglądać inaczej. A może być inne, lepsze … ? Tak !

Dla kogo ?

Dla każdej osoby, obojga płci bez względu na wiek, warunek jest jeden, tylko dla ludzi dojrzałych. Dlaczego ?

Praktycznie wszędzie są zajęcia, spotkania, terapie, dla wszystkich, ale nie zawsze to co dobre dla młodych lub starszych, może być dobre i odpowiednie dla wszystkich, dlatego ten warunek – dojrzali, no powiedzmy … od … w górę, a więc … to jest dla mnie !!!

Gdzie ?

Spotkania indywidualne i grupowe (rodzinne, partnerskie) – miejsce ustalane  jest odrębnie dla każdej osoby, grupy.

Kiedy ?

Od poniedziałku do Piątku po 18:00, ale najchętniej w sobotę od 10:00 do …

Co będzie ?

Ciekawie, inaczej, bez nadmiernego zmęczenia i stresu. Powiem i pokażę Ci, jak i co robić w domu, w pracy, abyś mogła/mógł żyć lepiej i milej.

Czy jesteś samotna/y, czy jesteś w związku (jakimkolwiek), zawsze znajdziesz coś dla siebie. A może to co poznasz, zainspiruje Ciebie/Was do odkrywania siebie na nowo ?

Kto ?

Marek Suchecki – trener, coach Personalny i Grupowy (wg standardów ICF), Life & Business Coach, prowadzi zajęcia dla zdrowia i lepszego samopoczucia, terapia, coaching* indywidualny i grupowy, spotkania z psychologią inaczej, relaksacja i inne. Jest współzałożycielem i członkiem Izby Coachingu.

Jeżeli jesteś gotowa/gotowy podjąć decyzję, to możesz czytać dalej, a jeżeli nie, to daj sobie spokój, ponieważ dalsze informacje mogą być niepokojące.

Co mi szkodzi, umówię się na spotkanie, to mnie i tak nie wiele kosztuje.

A jeżeli potrzebuję terapii lub coachingu osobistego, to tym bardziej wiem gdzie szukać.

Formularz zgłoszeniowy

* Coaching – jest to interaktywny proces, który pomaga pojedynczym osobom lub organizacjom, w przyspieszeniu tempa rozwoju i polepszeniu efektów działania, to prosta i efektywna metoda rozwoju osobistego i biznesu. Coaching jest odpowiedzią na indywidualne zapotrzebowanie, skupia się przecież na potrzebach pojedynczego klienta, jego celach i dążeniach.

Coach w sferze rozwoju osobistego i zawodowego (biznesowego), pomaga w wyznaczaniu celów jakie chce osiągnąć klient, motywuje do osiągania tych celów, daje narzędzia pomocne w drodze do osiągnięcia celów. Coach nie mówi klientowi co i jak ma zrobić, ale jest jak przewodnik, który podpowiada i pilnuje aby nie zszedł ze ścieżki. Coach się nie uczy od klienta, on wie. Wcześniej praktykował jako asystent, doradca,  szkoleniowiec, mentor, trener, by zdobyć taką wiedzę i doświadczenie, które pozwolą mu rozwiązywać większość problemów rozwoju człowieka, dodatkowo wspartą podstawową wiedzą psychologiczną. Praca z coachem to nie klucz do sukcesu, proste rozwiązanie podane na tacy, ale potężny katalizator zmian prowadzących do sukcesu indywidualnego, osobistego klienta. Coach pracuje ze swoimi klientami nad zagadnieniami związanymi z ich biznesem, rozwojem kariery, finansami, zdrowiem i relacjami interpersonalnymi.

Dzięki coachingowi klienci ustalają konkretniejsze cele, optymalizują swoje działania, podejmują trafniejsze decyzje i pełniej korzystają ze swoich naturalnych umiejętności. Coach „wydobywa” umiejętności, zasoby i kreatywność, które klient już posiada, czasami nieuświadomione.

Coaching jest sprawdzonym narzędziem rozwoju przywódczego. Rozwój przywódczy zależy bowiem w dużym stopniu od zdolności dystansowania się od codziennych, operacyjnych zadań i skoncentrowaniu się na długofalowych celach, strategiach i planach.

Podczas pracy z Coachem klient dzięki poczuciu bezpieczeństwa, indywidualnemu podejściu, może w nowy sposób spojrzeć na swoją sytuację, tworzyć plany oraz odnajdywać nowe źródła motywacji do działania.

Coach swoimi umiejętnościami, wspiera klienta w „podróży” ku jego nowym odkryciom. Coaching nie koncentruje się bezpośrednio na redukowaniu bólu, ani na niesieniu pomocy w problemach psychicznych, od tego jest terapia psychiatryczna.

„Coaching, jest to planowany, dwustronny proces, w którym człowiek rozwija umiejętności i osiąga określone kompetencje poprzez rzetelną ocenę, ukierunkowaną praktykę i regularną informację zwrotną” – Eric Parsloe